2ª Day Night Run 12 horas - Valinhos/SP - 2013

"O homem corre e registra suas corridas desde a pré-história!". 

Esta frase e a figura rupestre do homem correndo você encontrará na página de abertura do blog Companheiros de Corrida, pelo qual o amigo Nilo Resende, nos proporciona emocionantes histórias de gente que corre, resenhas, análises e comentários sobre corridas de rua.

Ao me deparar com aquela gravura, diga-se de passagem: "extremamente interessante e elucidativa", me dei conta de sua dimensão e consequentemente, de sua repercussão ao longo dos tempos. Acompanhe a linha de raciocínio!!!

Aquele desenho, que foi gravado em rocha à milhares de anos, assemelha-se ao que se pratica nos dias atuais, ou seja,  à todo momento estamos correndo para divulgar os dados e as informações das provas, ou seria, correndo e voando para postar os dados e as informações sobre a nossa tão amada corrida.

Quando encontrei o blog companheiros de corrida eu procurava notícias da Comrades Marathon 2013, justamente para tentar concluir e postar o relato de minha segunda participação em terras sul-africanas.

A rigor, resguardada pequenas diferenças contemporâneas, tal como a velocidade e os meios pelos quais os dados e as informações são veiculados ou transmitidos, penso que a essência humana continua a mesma, qual seja: "correr e contar suas histórias".

Sendo assim, me permita comentar sobre a participação da Equipe Bsb Parque, Brasília/DF, no decorrer da 2ª Ultramaratona Day Night Run 12 horas, que foi disputada no dia 17.08.2013, sábado, na cidade de Valinhos, São Paulo.

Essa prova que faz parte do calendário de Ultramaratonas organizadas pela  Ultra Runners Eventos, foi disputada em pista de terra de 1.350 metros, em torno da lagoa que fica no interior do Centro de Lazer do Trabalhador - Parque Ayrton Senna da Silva. Confira o circuito da prova.

Já comentei aqui que a atmosfera das provas em revezamento (equipe) é altamente eletrizante, o que de certa forma contagia os atletas, assim, no intuito de colaborar o máximo possível, você acaba superando os teus próprios limites e por via de resultado acaba indo além das expectativas.

Outro fator importante das provas em revezamento diz respeito às resenhas do pós prova. Em regra, elas são recheadas de fatos curiosos e episódios pitorescos que nos fazem lembrar da prova com muita alegria e saudade.

Nessa edição de 2013 a Equipe Bsb Parque repetiu o quarteto de 2012, que percorreu 164,7 Km durante as 12 horas de prova, sob pace de 4:22/Km, tendo a seguinte formação: Sebastião (barba) Samuel (boné branco), Fernandes (chinelo de dedo) e Silvestre (cabelo branco, eterno quelônio do cerrado e autor da postagem).




Já ia me esquecendo! não posso deixar de registrar que no dia 20.07.2013, ou seja, há quase um mês, os destemidos "Fernandes e Samuel" participaram da 2ª Etapa do Ultra Desafio 50 Milhas, organizada também pela Ultra Runners Eventos.








Aquela etapa do Ultra Desafio 50 Milhas foi disputada em estradas rurais de terra, cascalho, pedras, brita, lama, subidas intermináveis, descidas malucas e matas (cansei só de pensar!!!) na região de Morungaba, no Estado de São Paulo.

Fernandes (segundo lugar) = 08:51:32

As imagens mostram os guerreiros durante o percurso da prova e depois no decorrer da premiação da categoria solo.

Samuel (sexto lugar) = 10:48:22

Assim, é com grata satisfação que parabenizo esses dois amigos (verdadeiras locomotivas humanas) pela belíssima participação na prova de 80 Km.

Sebastião Cruz - "O Barba"

A largada da 2ª Day Night Run 12 horas foi realizada pontualmente às 10:00, sob muito sol, cabendo ao amigo "Barba" (Sebastião Cruz) iniciar os trabalhos da Equipe Bsb Parque no evento. Neste ano, no lugar das 4 voltas do ano passado, começamos correndo 2 voltas x 1.350 metros, para cada atleta, ou seja, 2.700 metros.







A seguir, com o mesmo número de voltas (2) Samuel Toledo seria o segundo integrante da Bsb Parque a experimentar o percurso. Quando ele recebeu o chip de cronometragem do Sebastião e logo concluiu a primeira volta (1.350 metros), fiquei com a atenção redobrada para evitar a "gafe" que cometi no ano passado.


Vou tentar explicar a gafe!!! na mesma estratégia do ano passado eu substituiria o capitão no revezamento, assim, em uma das substituições em 2012, acredito que na parte da tarde, eu estava na barraca da equipe, digamos assim... um tanto quanto sonolento, quando ele apareceu de forma repentina, com o chip na mão e com uma cara de poucos amigos me perguntou incisivamente:

- E aí Silvestre desistiu da prova? Não vai correr mais? 

Ao invés de responder eu perguntei: - Caramba já completou as 4 voltas?

É claro que não esperei a resposta, apressadamente peguei o chip e saí em desabalada carreira. Naquela altura eu não sabia se corria ou dava risadas.


Voltando a prova de 2013 -  Na condição de terceiro integrante, corri sem hesitação as 2 primeiras voltas em ritmo forte. Depois, comentei com os meus companheiros que aqueles primeiros 2.700 metros me fizeram lembrar o quanto foi importante os primeiros treinos de ritmo na cidade de Guaíra/PR. Importante para entender que superar aquela marca de 164,7 Km do ano passado não não seria missão fácil para a Equipe da Bsb Parque nas 12 horas de Valinhos.

O derradeiro e quarto integrante da Bsb Parque seria o amigo Fernandes, com sua corrida consistente e ritmada. Logo após entregar o chip, comecei a tomar água (garrafa de 500 ml) e antes de terminá-la vi "pequeno quatorze" completar a primeira volta de 1.350 metros. O baixinho é muito rápido e além de correr muito, é daqueles atletas voluntariosos, que sempre buscam algo a mais. 

Esse apelido (pequeno quatorze) o amigo herdou a partir do momento em que li uma reportagem sobre os "índios Tarahumaras" que vivem na Serra Madre Ocidental no noroeste do México. A história dos índios corredores foi contada por intermédio do livro "Nascidos para Correr", do escritor "Christopher McDougall".  Estou inserindo o link de um antigo comercial (vídeo) para você compreender a origem de pequeno quatorze!!!

À medida que a parte da manhã passava e os objetivos da equipe eram alcançados, eu não deixava de pensar nas palavras visionárias do Samuel, quando enviou aquele e-mail de convocação do grupo. Que tal a gente ler novamente?

"Para este ano a meta é melhorar o pace no mínimo em 3 segundos cada corredor, estamos mais experientes, mais treinados, mais fortes, mais unidos e com conhecimento da prova, vai ser moleza baixar 3 segundos, faremos uma estratégia campeã."

O resultado da dedicação do quarteto podia ser vista na planilha elaborada pelo nosso mestre Samuel, que era alimentada à cada oportunidade que um corredor retornava da pista, ou seja, até aquele momento era só alegria, apesar de um pequeno contratempo com o chip de cronometragem que não leu minha primeira volta.

Para corrigir aquele equívoco, adotamos a postura de colocar o chip no tornozelo, uma vez que o tapete de cronometragem ficava no chão, diferente do que se pratica na Volta ao Lago em Brasília (prova de revezamento), onde os tapetes de cronometragem ficam na altura dos braços. Em linhas gerais, o ritmo da equipe se mostrava acima da programação inicial.

A primeira meta foi alcançada quando a equipe se revezou durante 32 voltas, ou seja, naquele momento estávamos na segunda colocação (quarteto masculino). Daí, passamos a revezar após uma volta. Era evidente que o pace melhoraria, todavia, seria mais desgastante, obrigando cada atleta a observar atentamente a sua parte física.

A surpresa foi uma velha conhecida minha, que resolveu aparecer no final daquela tarde de sábado (dor no tendão direito). Tentei minimizar a dor trocando de tênis em 3 oportunidades, com intuito de diversificar o ponto de apoio do pé no solo. Não teve jeito, o desconforto continuava lá.

Ornaldo Fernandes - "Pequeno quatorze"

Quanto aos amigos Samuel, Fernandes e Sebastião... esses continuavam soberanos e confiantes na prova. Dava gosto ver os camaradas correrem!!!

A tarde começava a dar espaço para a noite, as primeiras luzes eram acessas, o frio chegou soberano trazendo junto um vento fortíssimo.

07:56:05 - Esse era o tempo de prova quando tive que fazer uma difícil escolha: 1) continuar na prova, com o perigo de agravar o princípio de lesão ou 2) parar de correr em medida de cautela. 

Um fantasma habitava minha mente naquele instante: eram as recomendações do "Guilherme F. Zinesi e da Viviane M. Zinesi" - Fisioterapeutas da Clínica Espaço Saúde, da cidade de Guaíra, no Estado do Paraná, que com muita dedicação estão me auxiliando e tentando corrigir as mazelas que adquiri ou produzi ao longo de meio século de vida.

Muito desapontado informei aos amigos o que estava acontecendo comigo e de pronto recebi o apoio da equipe, ou seja,  ficava a meu critério continuar ou não no revezamento. Em medida de cautela optei por não continuar na prova e da tenda passei a apoiá-los de outras formas.

O resultado prático de apenas 3 atletas correndo viria em pouco tempo, fomos ultrapassados pela terceira equipe que vinha nos acompanhando de perto, algo em torno de 3 minutos atrás.

Em razão da tarefa sobre humana, não demorou muito para que o Sebastião Cruz também apresentasse um prenúncio de lesão na parte lateral do joelho esquerdo. O ritmo do guerreiro já não era o mesmo da parte da manhã e da tarde quando rodou muito bem.

Para tentar completar a prova, foi necessário reorganizar a estratégia, Samuel e Fernandes passariam a correr 2 voltas seguidas, enquanto Sebastião Cruz se poupava, fazendo apenas uma volta.

Parecia brincadeira!!! eis uma nova surpresa: Fernandes, passou a sentir dores no joelho, nesse caso o direito. A situação da equipe que já era caótica, só agravava com o passar das horas.

Foi quando o capitão da equipe (Ogro Nascimento) convocou uma breve reunião (Samuel, Fernandes e Silvestre) para decidir o que faríamos diante daqueles infortúnios, uma vez que só ele não sentia dores musculares.

Nada ficou decidido (abandonar ou continuar). Assim, Samuel foi substituir Sebastião Cruz, enquanto eu e o Fernandes conversávamos. Naquele curto diálogo, duas frases me ocorreram:

"O sofrimento é passageiro, desistir é para sempre".

"Se está no inferno!!! é melhor abraçar o capeta".

Não tive dúvidas, tirei o agasalho, coloquei o tênis de melhor amortecimento e me desloquei ao local de transição dos atletas para substituir Samuel Toledo. No início, meu ritmo caiu um pouco, porém, vagarosamente fui readquirindo a confiança e melhorando o pace de corrida.

Com a formação da equipe restabelecida, a nossa preocupação era conter o avanço da quarta equipe que já estava muito próxima, cerca de 4 minutos atrás (no calcanhar). Apesar de todos os contratempos a equipe se manteve unida, buscando a manutenção da terceira colocação. 

O lado hilário foi quando alguém cogitou que a piscina de gelo poderia auxiliar na recuperação muscular. 

O difícil era convencer alguém que a crioterapia era importante naquela altura do campeonato (noite extremamente gelada). 

Estava tão frio na cidade de Valinhos que ninguém se aventurou na piscina. Confira a foto ao lado!!!


A Equipe Bsb Parque, com muita garra se reinventou durante a prova. Não tenho palavras para explicar como saímos de uma situação deplorável e retornamos ao ritmo de prova da parte da manhã. Guardarei esse episódio como um exemplo de absoluta superação coletiva!!!

O horário de encerramento da prova estava próximo e a Equipe Bsb Parque conseguia se manter na terceira colocação.

Na cronometragem da Ultra Runners Eventos a equipe da Bsb Parque completou 122 voltas x 1350 metros, igualando a distância do ano passado, ou seja, 164,7 Km. De modo diverso, se não fosse aquele imprevisto da leitura do chip a nova marca da equipe seria 166,05 Km. 

A rigor, superamos a marca do ano passado em 1 volta: Sebastião (29 x 1.350); Samuel (34 x 1.350); Silvestre (26 x 1350) e Fernandes (34 x 1350).

Para encerrar, que tal a gente conferir imagens da estrutura que foi montada para a realização da 2ª Day Night Run 12 horas e algumas do momento da premiação dos atletas.

onde está pequeno quatorze? só vejo o troféu dele!!!

Bom amigos!!! agora que estou no conforto do meu lar... vou ouvir minha trilha sonora preferida para esses momentos pós prova... vou ouvir a música "O Sol" da Banda Jota Quest, imperdível!!!

Nos vemos no caminho e que os bons ventos soprem a nosso favor!!!

Resultados da 2ª Day Night Run 12 horas - Valinhos/SP

Geral Feminino
Colocação	Atleta	Nº Voltas
1ª	Gildiani Heusner	83
2ª	Nilda Claudino	76
3ª	Maria Cláudia Souto	74
4ª	Camila Maria Matte	71
5ª	Fabiola Otero	67
6ª	Aline Bernardes	67
7ª	Catia Silene	66
8ª	Maria das Graças Bernardino	64
9ª	Hedy Lamarr	62
10ª	Joseane Rocha	60
11ª	Adriana Soares	57
12ª	Cristiani Fernandes	56
13ª	Andrea Carpino Mansur	53
14ª	Erika Fjujiama	51
15ª	Neuma Oliveira	48
16ª	Carolina Camargo	45
17ª	Ana Marilza Martins	45
18ª	Maria Schwarztein	45
19ª	Izilda Maria Martins	43
20ª	Lucina Ratinho	38
Geral Masculino
Colocação	Atleta	Nº Voltas
1º	Oraldo Romaldo	92
2º	Rogério Vaz	86
3º	Sérgio Menducci	85
4º	Delino Tomé	84
5º	Adilson Pereira	84
6º	Gláucio Monte	83
7º	Roberto Cianfarani	81
8º	Antonio Marangoni	76
9º	Renato Cavallieri	76
10º	Vitor Abrahão	76
11º	Jerry Adriani	76
12º	Geazi Peçanha	76
13º	Raimundo Bernardo	75
14º	José Roberto	74
15º	Rovilson Basso	73
16º	Joaquin Law	73
17º	Dicler Agostinett	73
18º	Wanderley Sena	72
19º	Pedro Cianfarani	72
20º	João Morelli	70
21º	Ernani Rodrigues	70
22º	Jorge Luis Rodrigues	70
23º	Diego Lopes	70
24º	Dajalma Nogueira	69
25º	José Parreira	69
26º	Antonio Rummel	66
27º	Claiton Camargo	64
28º	Adriano Nakagawa	64
29º	Luiz Rogério Souza	63
30º	Marcelo Kraemer	62
31º	Tiago Moscardini	61
32º	Fábio Ruiz	61
33º	Jaceguai Junior	60
34º	Edivaldo Clarindo	60
35º	Nilton Carrera	59
36º	Marcelo Zuquetto	56
37º	Rubens Camilo	55
38º	Guilherme Mansur	54
39º	Flávio Mendes	53
40º	Edmilson Cavalcante	48
41º	Didimo Silva	46
42º	Sérgio Lima	39
43º	Dario Chaves	35
44º	Donizete Ramos	33
45º	João Carreira	32
Categoria Dupla
Colocação	Equipe	Nº Voltas
1ª	Nova Equipe 4	101
2ª	Nova Equipe 3	96
3ª	Secra Runners	94
4ª	Trilopez	93
5ª	Nova Equipe 1	93
6ª	Lurdes Salgados 1	92
7ª	Beto Marques + Jefferson	89
8ª	Corre Brasil	83
9ª	100 Limites + Branca Esportes	81
10ª	Scania Club + Branca Esportes	78
11ª	Nova Equipe 2	76
12ª	Citios A. Esportiva	75
13ª	Elite Lazer	66
Categoria Quarteto
Colocação	Equipe	Nº Voltas
1ª	K 10 Run - Triathlon	133
2ª	Juliatto Mercearia	124
3ª	Bsb Parque	122
4ª	Lurdes Salgado 1	121
5ª	Branca Esportes	119
6ª	Lurdes Salgado 2	103
7ª	Prefeitura Morungaba	87
8ª	Citios A. Esportiva	85
9ª	Lu Academia 40+	75