segunda-feira, 10 de novembro de 2014

Quando o "Plano B" torna-se imprescindível.

Com o crescimento vertiginoso dos grandes eventos de corrida, no Brasil ou no exterior, o vocábulo "planejamento", tornou-se ferramenta importante na vida dos que correm por pura paixão.

Planejar, representa: a) evitar gastos desnecessários; b) não privação de conforto em aeroportos; c) antever-se a ruídos de comunicação; d) evitar a gama de situações que tiram o sono do corredor.

Na resenha de hoje, para destacar a importância do planejamento, juntei duas situações distintas, a primeira, que culminou com desistência da maratona de Buenos Aires e a segunda, muito bem sucedida, em Brasília.


domingo, 2 de novembro de 2014

O treino na roça - respirando o clima de fazenda.

No dia 01.11.2014, sábado, acolhendo convocação do guerreiro Eduardo Rodrigues, uma legião compareceu ao "treino na roça"O convite, realizado por e-mail, deu-se da seguinte forma:
Meus amigos,
olha a encrenca!!!
No próximo sábado iremos fazer um treino lá nos morros e estradas da minha fazendinha.
A ideia é nos encontrarmos no posto colorado e seguir em alguns carros. Cada um fará o seu treino de acordo com sua respectiva planilha ou programação. 
Temos que definir se almoçaremos lá ou não. Gostaria de sugestões para nos programarmos. Quanto às bebidas e suplementos, cada um levaria o que costuma usar. Com certeza será difícil mas será divertido.
Durante a semana, os atletas foram confirmando presença: Fábio, Rodrigo e Robson - Equipe Ultras do Cerrado; Pedro, Fernandes e Thiago - Equipe Só Canelas; Eduardo, Bomfim, Tião, Zé, Samuel e o "Khelônio do Cerrado" que assina a postagem - Equipe Bsb Parque.

quarta-feira, 15 de outubro de 2014

Exemplos de longevidade entre atletas amadores.


Domingo passado, logo após o almoço, acompanhei os resultados dos casca grossa que estiveram correndo a Maratona de Buenos Aires e a Mizuno Half Marathon, em Brasília.

Naquela tarde, dois resultados me chamaram a atenção; o primeiro deles, obtido pelo guerreiro Pedro Ivo Sobrinho, da Equipe Só Canelas, que com seus 57 anos, concluiu os 42 km na Argentina em 03:26:06; o segundo e não menos expressivo resultado, foi conquistado pelo incansável Eduardo Paula Rodrigues, da Equipe Bsb Parque, que aos 61 anos, cravou 01:36:38, nos 21 Km da prova que foi disputada no eixo rodoviário, em Brasília.

sexta-feira, 3 de outubro de 2014

Fábio Machado - O mensageiro para o exército do Rei Leônidas.


No início da semana, comentei a respeito dos resultados obtidos pelos guerreiros "Fábio, Gusmão, Ari e Cláudia", na tão desejada Spartathlon, que foi disputada nos dias 27 e 28 de setembro, no percurso de 246 quilômetros, percorrendo as estradas que ligam as cidades de Atenas e Esparta, na Grécia.

Considerada uma das mais difíceis do planeta, a prova, idealizada em 1982, busca reproduzir os passos do mensageiro ateniense "Pheidippides", que no ano 490 a.C. saiu de Atenas e foi até Esparta para buscar ajuda na batalha contra os persas.

Segundo a lenda, o mensageiro conseguiu cumprir o trajeto em apenas um dia e meio, ou seja, 36 horas; daí, a prova começa às 7 horas, da última sexta-feira de setembro de cada ano e os corredores, ao longo do trajeto de 246 km, devem passar e cumprir os horários de corte estabelecidos para os 75 postos de controle, caso contrário, poderão ser retirados da corrida.

segunda-feira, 29 de setembro de 2014

Quatro Brasileiros concluíram a Spartathlon 2014.

A 32ª edição da Spartathlon foi vencida pelo Italiano Ivan Cudin (22:29:29); seguido do alemão Florian Reus (23:57:13) e do polonês Andrzej Radzikowski (25:49:05). 

A prova, que é disputada entre as cidades de Atenas e Esparta, reproduz o percurso de 246 quilômetros, feito há 2.500 anos pelo lendário mensageiro Pheidippides, enviado a Esparta para pedir ajuda contra os persas na Batalha de Maratona.