O longo ciclo para participar da épica Comrades, dura entre 6 e 9 meses, a depender do momento em que o atleta concretiza sua inscrição via site oficial da prova, que em regra, registra inscrições por cerca de 90 dias, no período entre 01 de setembro e 30 de novembro.
Neste ano, a prova comemorou sua 90ª edição e na minha avaliação, vários foram os destaques, quais sejam: a campanha "Be Part Of It", idealizada pela CMA - Comrades Marathon Association; a 10ª participação dos amigos Ana Márcia e Wilson Bomfim; os 10 dias acompanhando a saga dos incansáveis Nato Amaral e Rodrigo Richard no decorrer do Unogwaja Challenge 2015; e sobretudo, pela interatividade entre os Brasileiros(as) que chegaram à reta final do desafio.
Neste ano, a prova comemorou sua 90ª edição e na minha avaliação, vários foram os destaques, quais sejam: a campanha "Be Part Of It", idealizada pela CMA - Comrades Marathon Association; a 10ª participação dos amigos Ana Márcia e Wilson Bomfim; os 10 dias acompanhando a saga dos incansáveis Nato Amaral e Rodrigo Richard no decorrer do Unogwaja Challenge 2015; e sobretudo, pela interatividade entre os Brasileiros(as) que chegaram à reta final do desafio.
Além da presença de minha alma gêmea guerreira, que me acompanhou na viagem à África do Sul, avalio que esta edição foi coroada com o capítulo final da saga dos aspirantes ao Green Number Club, na incessante busca ao selo verde.
Na mesma intensidade, não posso deixar de mencionar que os avanços tecnológicos da área de telecomunicações, nos permitiu multiplicar dicas e informações importantes sobre o evento. Assim, a conectividade foi absolutamente preponderante para integrar a delegação brasileira. Sem sombra de dúvidas, guardarei esta edição em um cantinho especial de minha memória.
No curto prazo de duas semanas, que antecederam a prova, diversos assuntos foram abordados e debatidos no "Comrades Brasil", o Grupo do WhatsApp que foi criado exclusivamente para aproximar os atletas brasileiros(as). É fato que foram muitas histórias e/ou estórias; que colhemos inúmeras lições daquelas narrativas postadas - até mesmo os momentos de ansiedade serviram para acalmar a galerinha que se aventurava pela primeira oportunidade. Sob outro aspecto, em alguns episódios me emocionei com os vídeos do Unogwaja Challenge 2015 - de resto; dei boas gargalhadas. Meu muito obrigado a todos, vocês foram e são sensacionais!!!
Agora, quando o assunto refere-se a simbolizar ou sintetizar o sentimento que habita a alma de um Comradeiro, escolhi o depoimento do amigo Frank Magalhães, que foi postado no último domingo antes da prova, precisamente, na tarde do dia 24 de maio de 2015.
No curto prazo de duas semanas, que antecederam a prova, diversos assuntos foram abordados e debatidos no "Comrades Brasil", o Grupo do WhatsApp que foi criado exclusivamente para aproximar os atletas brasileiros(as). É fato que foram muitas histórias e/ou estórias; que colhemos inúmeras lições daquelas narrativas postadas - até mesmo os momentos de ansiedade serviram para acalmar a galerinha que se aventurava pela primeira oportunidade. Sob outro aspecto, em alguns episódios me emocionei com os vídeos do Unogwaja Challenge 2015 - de resto; dei boas gargalhadas. Meu muito obrigado a todos, vocês foram e são sensacionais!!!
Portão de Embarque em Guarulhos |
Agora, quando o assunto refere-se a simbolizar ou sintetizar o sentimento que habita a alma de um Comradeiro, escolhi o depoimento do amigo Frank Magalhães, que foi postado no último domingo antes da prova, precisamente, na tarde do dia 24 de maio de 2015.
COMRADES 2015 - "Ainda não chegou, faltam 7 dias, mas já estou com saudades... Os momentos vividos ao longo de 5 meses de treinamento árduo foram duros, desgastantes, extenuantes, intermináveis, etc... Mas valeu demais cada segundo, vivi e senti momentos indescritíveis de cooperação, afeto, carinho e solidariedade de amigos, familiares, colegas de trabalho e alunos. Também passei momentos difíceis, pois a dor, a fadiga física e psicológica foram imensas. Todavia, a superação pessoal, a certeza de querer vencer, o pensamento positivo, a vontade de ser exemplo para os meus filhos (amores da minha vida), não me deixaram desistir... Sou um afortunado, agradeço a Deus por viver esta jornada da vida, já valeu a pena cada segundo..."
Frank Magalhães
Quanto ao pequeno grupo de Brasília, integrantes da Equipe Bsb Parque - Samuel, Eduardo, Sérgio, Silvestre e Bomfim - escolhemos o dia 27 de maio de 2015, quarta-feira - para a viagem de ida à África do Sul e como de estilo, o Aeroporto Internacional de Guarulhos foi o ponto de encontro com os demais camaradas, uma vez que também é a data preferida da maioria dos Brazucas.
Nos restaurantes, cafés, filas de check in, lojas de conveniências e sala de embarque, não se ouvia outros assuntos, se não aqueles que tinham como pano de fundo o longo ciclo de treinamento para a 90ª edição da Comrades Marathon.
Certa oportunidade, minha esposa me indagou sobre a importância da adaptação ao fuso horário da África do Sul, de cinco horas à frente do horário de Brasília, ou seja, quando estamos almoçando em Durban, muitos estão tomando o café da manhã no Brasil.
Desta feita, a guerreira sentiu na pele as 20 horas consecutivas de viagem (Brasília x Guarulhos + Guarulhos x Joanesburgo + Joanesburgo x Durban). Quando desembarcamos no destino final, era hora do almoço em Durban. O relógio biológico entra em parafuso!!! - Ao anoitecer em Durban, a pequena guerreira dormiu o sono dos justos, despertando somente no dia seguinte.
Embora a entrega dos kits seja realizada por três dias - quinta, sexta e sábado, a esmagadora maioria dos brasileiros(as) optam por retirar o kit no primeiro dia, até porque, eventuais problemas: registro e/ou compra de chip, compra do bus ticket, colocação de age category tag, pulseira para a tenda internacional - podem ser solucionados com maior tranquilidade, uma vez considerado a grande demanda dos outros dois dias.
Como praxe, pelo período de três dias consecutivos, boa parte dos guerreiros tupiniquins se encontravam no pavilhão da Expo Comrades; alguns ávidos por compras, outros por uma alimentação próxima a ingerida no Brasil (massas), outros tantos, para reverem amigos de longa jornada; enfim, estavam ali para deixar o tempo passar, no intuito de controlar a ansiedade, que naquela altura do campeonato, já tirava o sono dos camaradas.
Em um destes três dias; penso eu que no sábado, um indigitado amigo - sexo masculino, utilizando-se do "inglês de sobrevivência", resolveu visitar o stand da Oakley, para pechinchar e comprar um belíssimo óculos de sol. Ocorreu que, ao conferir o seu visual no espelho, soltou a pérola: - I'm Beautiful!!!
A vendedora que o atendia sorriu e ele imaginou que realmente estava bonito ou elegante. Não desejando que o amigo passasse por constrangimentos, tentei corrigir, lhe dizendo: - Neste caso é melhor você expressar: - I'm handsome. Não adiantou, ele repetiu novamente: I'm Beautiful!!!
Foi quando uma sonora e maravilhosa gargalhada contaminou o ambiente (Eduardo, eu, minha esposa, o vendedor e a vendedora).
Durban - 31 de maio de 2015 - domingo
Às 05:00 horas, já estávamos alinhados para a largada da prova. No Pelotão "C" largavam Samuel, Eduardo e Silvestre; no Pelotão "D", largariam Wilson Bomfim e o novato Sérgio, entretanto, o aspirante ao Green Number Club, declinou da prerrogativa para largar "side to side" com Ana Márcia, no Pelotão "F".
O espírito de camaradagem que reina na Comrades é sentimento universal. No hotel "The Concierge" conhecemos "Izette Mostert", corredora oriunda da cidade de Stellenbosch, situada a cerca de 50 km de Cape Town - muito atenciosa, que pacientemente escutou nossas estórias e histórias de corrida na Rainha das Ultramaratonas.
É óbvio que apesar do esforço, maltratamos e atropelamos a gramática inglesa, mas, assim mesmo, atentamente nos escutou. A imagem abaixo, foi captada pouco antes da largada, que deu-se pontualmente às 05:30 horas.
Após o tiro do canhão, o grupo avançou no primeiro trecho da prova até alcançar o ponto de cronometragem que fica em Cowies Hill - 16,8 km. Por intermédio do gráfico abaixo, percebe-se harmonia no pace dos 5 integrantes da Equipe Bsb Parque, ou seja, o mais rápido passou pela cronometragem com 01:33:28 e o mais lento com 01:53:09. O clima estava agradável, todavia, prenunciava-se o calor.
No segundo ponto de cronometragem em Drumond - 43,7 km, a harmonia mantinha-se no padrão do primeiro trecho, ou seja, o primeiro integrante da Bsb Parque passou pelo posto de cronometragem com 04:13:53 e o derradeiro com 04:58:02. A hidratação era ponto primordial naquela altura.
No terceiro trecho, Cato Ridge - 57,7 km - a harmonia no ritmo do grupo se mantinha, de tal sorte que o primeiro integrante cravou 05:52:49 e o último 06:38:22. Naquele instante, dois integrantes administravam a prova dentro de suas limitações orgânicas; Eduardo Rodrigues sentiu contratura nos flexores da coxa esquerda e Samuel Toledo com indisposição na digestão de alimentos. O sol maltratava a todos na estrada.
Com 07:23:31 de prova, alcancei Lion Park - 70,7 km, foi quando uma cena me fez lembrar de meu filho Erick Silvestre, que quando criança pediu para assistir o "Rei Leião" no cinema (não escrevi errado não!!!). Vou explicar o motivo: - Por intermédio de instrumentos de sopro, haviam músicos tocando a canção The Lion Sleeps Tonight - música tema do filme. Aquele episódio me deu energias para enfrentar os dois últimos trechos. Quer ouvir um pouco da música?
Quanto aos demais amigos, o quadro mantinha-se inalterado, Samuel e Eduardo passavam por dificuldades - Sérgio e Bomfim mantinham o bom combate. Por volta de 08:02:12 - Eduardo Rodrigues foi o último integrante da Bsb Parque a pisar no tapete vermelho de cronometragem.
Um pouco mais adiante, quando concluí a temida Polly Shorts - 80,2 km, percebi que a meta sub 9 horas estava gradualmente fugindo do meu horizonte, uma vez que o tempo de prova era de 08:23:18, ou seja, eu tinha apenas 36 minutos e 41 segundos para percorrer 7,6km.
Os músculos já não respondiam na sua plenitude e o melhor era continuar no ritmo de segurança. Assim pensei, assim executei. Os companheiros de equipe continuaram a manter o equilíbrio de toda a prova.
Passo a passo, os integrantes da Equipe Bsb Parque foram cruzando a linha de chegada: - Dionísio Silvestre (09:08:40); Samuel Toledo (09:36:30); Sérgio Carvalho (10:01:09); Eduardo Rodrigues ( 10:22:50) e Wilson Bomfim (10:40:37).
Era o início da festa: - 100% de aproveitamento da Equipe Bsb Parque.
Ao retornamos ao hotel, recebemos a notícia que Izette Mostert havia concluído sua primeira Comrades Marathon em 11:39:33, pace de 07:59 min/km. No dia seguinte, segunda-feira, com voo marcado para o início da manhã, ela nos deixou uma mensagem, que ora transcrevo:
Com a palavra, nosso amigo Marcelo Casado, que debutará na prova em 2016!!!
Ademais, me despeço com o tradicional ultra abraço,
Dionísio Silvestre
Bsb Parque e Amigos Baleias - José Maia e Ênio Akio |
Desta feita, a guerreira sentiu na pele as 20 horas consecutivas de viagem (Brasília x Guarulhos + Guarulhos x Joanesburgo + Joanesburgo x Durban). Quando desembarcamos no destino final, era hora do almoço em Durban. O relógio biológico entra em parafuso!!! - Ao anoitecer em Durban, a pequena guerreira dormiu o sono dos justos, despertando somente no dia seguinte.
Embora a entrega dos kits seja realizada por três dias - quinta, sexta e sábado, a esmagadora maioria dos brasileiros(as) optam por retirar o kit no primeiro dia, até porque, eventuais problemas: registro e/ou compra de chip, compra do bus ticket, colocação de age category tag, pulseira para a tenda internacional - podem ser solucionados com maior tranquilidade, uma vez considerado a grande demanda dos outros dois dias.
Como praxe, pelo período de três dias consecutivos, boa parte dos guerreiros tupiniquins se encontravam no pavilhão da Expo Comrades; alguns ávidos por compras, outros por uma alimentação próxima a ingerida no Brasil (massas), outros tantos, para reverem amigos de longa jornada; enfim, estavam ali para deixar o tempo passar, no intuito de controlar a ansiedade, que naquela altura do campeonato, já tirava o sono dos camaradas.
Em um destes três dias; penso eu que no sábado, um indigitado amigo - sexo masculino, utilizando-se do "inglês de sobrevivência", resolveu visitar o stand da Oakley, para pechinchar e comprar um belíssimo óculos de sol. Ocorreu que, ao conferir o seu visual no espelho, soltou a pérola: - I'm Beautiful!!!
A vendedora que o atendia sorriu e ele imaginou que realmente estava bonito ou elegante. Não desejando que o amigo passasse por constrangimentos, tentei corrigir, lhe dizendo: - Neste caso é melhor você expressar: - I'm handsome. Não adiantou, ele repetiu novamente: I'm Beautiful!!!
I'm Beautiful!!! |
Durban - 31 de maio de 2015 - domingo
Às 05:00 horas, já estávamos alinhados para a largada da prova. No Pelotão "C" largavam Samuel, Eduardo e Silvestre; no Pelotão "D", largariam Wilson Bomfim e o novato Sérgio, entretanto, o aspirante ao Green Number Club, declinou da prerrogativa para largar "side to side" com Ana Márcia, no Pelotão "F".
O espírito de camaradagem que reina na Comrades é sentimento universal. No hotel "The Concierge" conhecemos "Izette Mostert", corredora oriunda da cidade de Stellenbosch, situada a cerca de 50 km de Cape Town - muito atenciosa, que pacientemente escutou nossas estórias e histórias de corrida na Rainha das Ultramaratonas.
É óbvio que apesar do esforço, maltratamos e atropelamos a gramática inglesa, mas, assim mesmo, atentamente nos escutou. A imagem abaixo, foi captada pouco antes da largada, que deu-se pontualmente às 05:30 horas.
Silvestre, Izette, Samuel, Eduardo |
No segundo ponto de cronometragem em Drumond - 43,7 km, a harmonia mantinha-se no padrão do primeiro trecho, ou seja, o primeiro integrante da Bsb Parque passou pelo posto de cronometragem com 04:13:53 e o derradeiro com 04:58:02. A hidratação era ponto primordial naquela altura.
No terceiro trecho, Cato Ridge - 57,7 km - a harmonia no ritmo do grupo se mantinha, de tal sorte que o primeiro integrante cravou 05:52:49 e o último 06:38:22. Naquele instante, dois integrantes administravam a prova dentro de suas limitações orgânicas; Eduardo Rodrigues sentiu contratura nos flexores da coxa esquerda e Samuel Toledo com indisposição na digestão de alimentos. O sol maltratava a todos na estrada.
Com 07:23:31 de prova, alcancei Lion Park - 70,7 km, foi quando uma cena me fez lembrar de meu filho Erick Silvestre, que quando criança pediu para assistir o "Rei Leião" no cinema (não escrevi errado não!!!). Vou explicar o motivo: - Por intermédio de instrumentos de sopro, haviam músicos tocando a canção The Lion Sleeps Tonight - música tema do filme. Aquele episódio me deu energias para enfrentar os dois últimos trechos. Quer ouvir um pouco da música?
Um pouco mais adiante, quando concluí a temida Polly Shorts - 80,2 km, percebi que a meta sub 9 horas estava gradualmente fugindo do meu horizonte, uma vez que o tempo de prova era de 08:23:18, ou seja, eu tinha apenas 36 minutos e 41 segundos para percorrer 7,6km.
Os músculos já não respondiam na sua plenitude e o melhor era continuar no ritmo de segurança. Assim pensei, assim executei. Os companheiros de equipe continuaram a manter o equilíbrio de toda a prova.
Linha de Chegada |
Era o início da festa: - 100% de aproveitamento da Equipe Bsb Parque.
Medalha 90ª Comrades Marathon |
Dear Eduardo, Sylvestri, Samuel & Mari-louisaSo nice to meet you! Congratulations on your Comrades. I will wear my medal with PRIDE. Please e-mail photo and blog to me. Also let me know if you come to Cape Town.
Para concluir, suscito reflexão sobre a questão que ilustra este espaço de maneira recorrente, qual seja, será "coincidência ou destino" a lição de perseverança vinda da amiga sul africana?Izette
Com a palavra, nosso amigo Marcelo Casado, que debutará na prova em 2016!!!
Ademais, me despeço com o tradicional ultra abraço,
Dionísio Silvestre
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Brasil | Nome | Número | Club | Tempo |
1 | Farnese da Silva | 20452 | HF Treinamentos | 06:54:41 |
2 | Leandro Carvalho | 19397 | Suando a Camisa | 07:57:53 |
3 | Niumar Velho | 29906 | Dannivist Running | 08:09:49 |
4 | Eduardo Castanheira | 14719 | Castanheira | 08:33:37 |
5 | Alexander Greif | 25607 | Trilopez | 08:39:32 |
6 | Israel Neto | 24314 | Exército Brasileiro /La Carrera | 08:40:36 |
7 | Christiano Bulka | 23436 | Harmony Pilates & Fitness | 08:45:34 |
8 | Glaucio Monte Mor e Silva | 25536 | VidAtiva Consultoria Esportiva | 08:56:06 |
9 | Dionisio Silvestre | 52574 | Bsb Parque | 09:08:40 |
10 | Mirlene Picin | 23123 | Nanobr/time to run | 09:11:36 |
11 | Carlos Cunha | 58821 | Branca Esportes | 09:14:17 |
12 | Dirceu Busmayer | 43290 | Brasil | 09:23:27 |
13 | Nilo Saraiva | 36572 | Irene Athletics Club | 09:29:48 |
14 | Marlon Fontana | 17481 | 09:30:03 | |
15 | Samuel Toledo | 39401 | Bsb Parque | 09:36:30 |
16 | Sergio Quaresma | 39434 | Brasil | 09:38:41 |
17 | Anderson Ricardo Coelho | 28984 | Dannivist Running | 09:38:55 |
18 | Rosana de Fatima S. Almeida | 28230 | Inspire | 09:39:12 |
19 | Luiz Santos | 13527 | Luiz Clmente / Palmeiras | 09:42:18 |
20 | Roberval Pimenta | 11501 | HF Treinamento Esportivo | 09:43:45 |
21 | Amaro Cajueiro | 30863 | Actions | 09:43:57 |
22 | Paulo Ortega | 40633 | 09:45:53 | |
23 | Gustavo Maia | 30809 | Fôlego | 09:49:50 |
24 | André Fernando Rocha | 12583 | HF Treinamento Esportivo | 09:50:53 |
25 | Luiz Gustavo Grossi Baron | 19137 | Carbono | 09:54:27 |
26 | Paulo Sousa | 24162 | Pro Runner | 09:54:27 |
27 | Leandro Oliveira Penaroti | 16152 | 09:54:45 | |
28 | Nadjala de Oliveira R. João | 13985 | Speed Assessoria Esportiva | 09:55:07 |
29 | Nilson Paulo de Lima | 50388 | Marathon Maniacs | 09:56:11 |
30 | Zilma Rodrigues da Silva | 43636 | Brasil | 09:58:06 |
31 | Sergio Soares Carvalho | 24090 | 10:01:09 | |
32 | Wilson Corradi Novais | 12857 | HF Treinamento Esportivo | 10:02:04 |
33 | Silvia Souza Araujo | 23205 | Time to Run | 10:09:55 |
34 | Sidnei Santos Correia | 36641 | Brazil - Cross Trainer | 10:16:20 |
35 | Eduardo Rodrigues | 39408 | Brasil | 10:22:50 |
36 | Fernando Dezem | 16629 | D-Run Brazil | 10:23:32 |
37 | Marco Ribeiro | 49566 | 10:23:32 | |
38 | Alvaro Reis | 15243 | Chão do Aterro | 10:25:26 |
39 | Helena Lima Sampaio Uchoa | 29703 | Runners Club | 10:26:05 |
40 | Marcio Matunaga | 26133 | 10:26:43 | |
41 | Ana Marcia Gomes | 30050 | Brasil | 10:27:34 |
42 | Marcello Lauer | 14399 | Lauer | 10:29:16 |
43 | Thiago Figueira | 30710 | Authentic Run | 10:30:42 |
44 | Marcos Scharnberg Neto | 19413 | Percorrer/Sogipa | 10:31:43 |
45 | Rodrigo Kalinowski | 14815 | 10:32:02 | |
46 | Luis Mansor | 10343 | 10:37:27 | |
47 | Dirceu Tirado | 43056 | Branca Esportes | 10:37:55 |
48 | Wilson Bomfim | 30059 | Brasil | 10:40:37 |
49 | Jose Cerqueira da Silva | 58822 | branca esportes | 10:45:42 |
50 | Carlos Castro | 11214 | brazil | 10:46:31 |
51 | Adonai Armstrong | 14721 | Carbono | 10:47:05 |
52 | Roberto Vilhena Carnevale | 23421 | Time to Run | 10:47:05 |
53 | Ricardo Mendes | 10147 | Limiar/E.C.Pinheiros | 10:47:10 |
54 | Eduardo Koichi Yamada | 16572 | Branca Esportes / READY 4 | 10:51:52 |
55 | Frank Magalhaes de Pinho | 25573 | HF Treinamento Esportivo | 10:53:04 |
56 | Ricardo Almeida | 13668 | Brazil | 10:53:45 |
57 | Rodrigo Richard João | 50483 | Speed Assessoria Esportiva | 10:53:54 |
58 | David Oliveira Lopes da Silva | 17419 | Jaraguá Clube Campestre-S.Paulo | 10:53:56 |
59 | Fernando Abdalla | 59942 | Maktub/MPR | 10:54:59 |
60 | Eder Magalhaes | 11905 | HF Treinamento Esportivo | 10:57:52 |
61 | Daniela Signori | 13029 | 10:57:56 | |
62 | Gilmar Signori | 13069 | 10:57:56 | |
63 | Ricardo Hideki Nishizaki | 22087 | Trilopez | 11:09:19 |
64 | Fernando Dantas | 24740 | Seguidores de Fidipides | 11:15:45 |
65 | Carlos Froes | 42124 | Speed | 11:18:09 |
66 | Andre Arruda | 10762 | Brasil-D-Run | 11:21:03 |
67 | Jose Luiz Campos | 14789 | Drun | 11:21:03 |
68 | Eduardo Neves | 18978 | Náutico-PE / ACORJA / Qualiti | 11:25:19 |
69 | José Raimundo Bezerra Maia | 15727 | Baleias | 11:27:03 |
70 | Pedro Custodio | 14004 | Filhos do Vento | 11:28:28 |
71 | Claudia Lacerda | 38240 | Filhos do Vento | 11:28:28 |
72 | Bruno Curi | 26316 | Dudu Furtado | 11:32:41 |
73 | Francisco Goes | 11085 | 11:33:06 | |
74 | Enio Yuhara | 10119 | Baleias | 11:33:38 |
75 | Pedro Moreira | 37016 | Race | 11:38:05 |
76 | Nato Amaral | 48418 | Brazil | 11:39:01 |
77 | Rodrigo Silva | 26751 | Team Vitality | 11:39:03 |
78 | Leila da Silva Bittencourt | 27373 | Speed Assessoria Esportiva | 11:41:39 |
79 | Ilson Soares | 39972 | Speed Assessoria Esportiva | 11:41:40 |
80 | Luiz Felipe Marques | 10124 | Filhos do Vento | 11:45:13 |
81 | Mauri Pereira | 43111 | Brazil | 11:49:26 |
82 | Marcos Novaes | 24310 | 11:49:53 | |
83 | Paola Geber | 21643 | 11:49:59 | |
84 | Lis Bellio | 13528 | S.E.Palmeiras/Luiz Clemente | 11:50:07 |
85 | Rodrigo Milani | 22486 | RM Odontologia-Trilopez-Brasil | 11:50:08 |
86 | Márcio Silva | 17799 | 11:52:36 | |
87 | Andre Dias | 55767 | BK Sports | 11:53:29 |
Parabéns pela excelente prova e muito bom o seu relato, foi um prazer conhecer vc e sua esposa
ResponderExcluirFarnese,
ExcluirParabéns a você pelo belíssimo resultado na prova. Que maravilha ter conhecido o gigante Brasileiro que pulverizou a 90ª Comrades Marathon em 06 horas 54 minutos e 41 segundos.
Ultra abraço e nos vemos no caminho,
Silvestre
Parabéns meu amigo e companheiro de viagem e corrida. Sua resenha ficou perfeita.
ResponderExcluirUltra abraço.
Eduardo,
ExcluirNós da Equipe Bsb Parque, reconhecemos o potencial de nosso decano.
Por certo, a lesão lhe tirou um expressivo resultado, quiça aquela marca sub 8 horas. É Vida que segue parceiro.
Desejo excelente recuperação ao mestre.
Silvestre
Parabéns pelo temporal...
ResponderExcluirfiquei muito feliz por vocês(você, dudu,bomfim, Sérgio e Samuel) terem concluído a prova sem baixa.
Um abraço...
Fernandes,
ExcluirNão preciso nem mencionar que faltou nosso "pequeno talismã" para que a festa da Equipe Bsb Parque fosse completa. Forte abraço e nos vemos no caminho!!!
Silvestre
Silvestres
ResponderExcluiraquele moça que está com você na foto
é sua esposa? ser for não o reconheci...
Manda lembrança pra ela...
Até.
Fernandes,
ExcluirA moça agradece pela lembrança e te manda um baita abraço.
Ultra abraço e nos vemos no caminho.
Amigos,
ResponderExcluirTirando a gozação o relato ficou maravilhoso.
Conversando com o Silvestre sobre as dificuldades de se acertar todas as variáveis que envolvem correr uma ultramaratona, ele usou uma expressão “sintonia fina” que seria fazer uma prova perfeita, invariavelmente cometemos pequenos ou grandes erros em uma ultra, mesmo o corredor experiente não está isento de erros, pois são inúmeros detalhes que temos que controlar, avaliar e ajustar na prova, para que consigamos correr em sintonia fina.
Eu em minha sexta Comrades descuidei da alimentação, basicamente utilizei gel e barra de proteína, não peguei os alimentos oferecidos como bananas, batatas e biscoitos, quando me toquei era tarde, meu organismo não aceitava mas nem água, terminei a prova com muito enjoo e bem fraco.
A Comrades é uma prova mágica, basta passar um dia que já começamos a pensar no próximo ano.
Aquele abraço,
Samuel,
ExcluirVamos por partes: - O episódio dos óculos é fato histórico e verdadeiro, assim, sua "gafe" está eternizada.
Quanto a "sintonia fina", acompanho sua leitura e digo que os pequenos detalhes são preponderantes para o bom desempenho nas ultramaratonas.
A magia da Comrades é de tamanha ordem que já contaminou o Ogro Jr - Marcelo Casado. Shosholoza!!!
Forte abraço,
Mestre Silvestre.
ResponderExcluirRelato maravilhoso. Tenho certeza que estaremos juntos em 2016. Obrigado por todo o apoio e incentivo que tenho recebido. Vamos que vamos.
Marcelo Casado,
ExcluirNo que me for possível, estarei auxiliando o amigo nesta jornada da Comrades 2016, uma vez que este espaço nasceu inspirado na vontade de compartilhar experiências de corrida, momentos de alegria e, em especial, as lições recebidas de tantos outros abnegados corredores.
Vamos que vamos!!!